备孕需要吃鱼油吗（备孕前检查项目）

备孕期间能吃藏红花吗 最好不要喝这个东西，藏红花会导致药物流产。人吃进去的东西不会立即排出体外。备孕时，如果喝了藏红花后短时间内就怀孕，也会造成流产的危险。如果夫妻有意怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠。在受孕前的3个月内，夫妻双方需要戒烟戒酒，并补充足够的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

备孕需要服用鱼油吗？这要看身体是否需要补充相关营养素，没有这个必要。其实，饮食最好多样化，这样营养才均衡，没必要额外补充其他营养药。具体怎么吃吃什么可以类似水果蔬菜代替，可以在补充营养的前提下选择适合自己口味的食物。以上就是关于备孕需要吃鱼油吗（孕前检查项目）怎么样的全部内容了。